Dena Westerfield

Hermosa culturista  que nació el 26 de enero de 1971 en St.Petersburg, Florida, Estados Unidos.

Empezó el culturismo por una razón de genética, teniendo la construcción de su padre el cual era un atléta y su abuelo por parte de su madre. Ambos son pequeños, compactos y fuertes. A los 4 años empezó gimnasia, a los 8 años a correr distancias, corría 3,218 kilómetros antes de ir a la escuela y 8 kilometros al volver. Ganó varias carreras en la categoría que correspondía a su edad. Correr, softball y ser porrista fue parte de su infancia.

Siendo una niña muy activa le permitió construír un cuerpo compacto. Se trataba de su primer año en la escuela secundaria cuando se dio cuenta que al hacer abdominales todos los días tenía ondulaciones en el estómago, su amigos también lo empezaron a notar. Durante su último año de secundaria tomo clases en el verano de levantamiento de pesas.

A los 19 años empezó a ir al gimnasio, patinaba 4,828 kilómetros hacia el gimnasio, entrenaba y volvía a su casa.

Estaba haciendo una dieta en aquel entonces, comer pancitos de salvado, ensaladas y batidos de proteínas, no sabía nada de como era la dieta pero estaba tratando. Año tras año estaba aprendiendo más y al poco tiempo se convirtió en entrenadora personal mientras estudiaba una licenciatura en ciencas en la universidad del sur de Flordida. Dio instrucciones de spinning, kickboxing y acondicionamiento. En el 2000 en el Humanities Center in Pinellas Park Florida obtiene un certificado de terapeuta muscular.

Obtiene su carnet profesional al ganar los nacionales en el 2005.

Es médica quiropráctica.

ESTADISTICAS:

Peso fuera de competición: 74,842 -  77,110

Bíceps: 39 cm

Cuádriceps: 60,96 cm

Pecho: 104 cm

Pantorrillas: 39 cm

Antebrazo: 30,48 cm

CARRERA CULTURISTA:

2001 - Coastal USA Championships - NPC, Overall Winner 

2003 - Junior Nationals - NPC, Overall Winner 

2003 - USA Championships - NPC, MiddleWeight, 7th

2004 - Nationals - NPC, Light-HeavyWeight, 4th

2005 - Nationals - NPC, Light-HeavyWeight, 1st

2006 - Europa Supershow - IFBB, 2nd

2006 - Olympia - IFBB, Physique, 14th

2007 - Europa Supershow - IFBB, LightWeight, 4th

2007 - Jan Tana Pro Classic - IFBB, LightWeight, 2nd

2008 - New York Pro Championships - IFBB, 4th

2009 - Ms International - IFBB, Physique, 9th

2009 - New York Pro Championships - IFBB, 5th

2010 - Ms International - IFBB, Physique, 13th

2010 - Phoenix Pro - IFBB, Physique, 5th

2011 - Tampa Bay Pro - IFBB, 15th

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